VIVER BEM – Regulação emocional (23/03/2020)
publicado em 26/02/2020
O psicólogo Leandro Bianchini fala sobre regulação emocional que é a capacidade das pessoas de lidar com situações estressantes e desafiadoras de maneira saudável, sem deixar que elas causem prejuízos em sua vida, rotina ou relacionamentos.
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