VIVER BEM – Dança e fortalecimento dos músculos (29/04/2019)
publicado em 22/03/2019
Consciência corporal. Este é um dos benefícios dos movimentos da dança para o organismo. Prof. Silvia Deutsch, do curso de Educação Física da Unesp de Rio Claro, explica que passos do forró, tango, street dance, gafieira e samba rock ajudam os praticantes a se exercitarem e também a obter equilíbrio e fortalecer músculos.
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